منتديات شباب الزقم
هل تبكين قبل نومك Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
هل تبكين قبل نومك Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
مكتبة الصورالرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل تبكين قبل نومك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
foufatonate
عضو ماسي
عضو ماسي
foufatonate

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1476

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالإثنين مايو 24, 2010 8:42 pm

هل تبكين قبل نومك 3645_p170891








البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس،
نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة
حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،
كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد
من أمور معنوية ونفسية وجسدية،
فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور،
فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع،
حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه .
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،


إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة،
فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار
في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط،
وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة .


كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس،
خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير،
وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر
من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد .


كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء،
وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة،
وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص .


أضرار البكاء المستمر

فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء،
بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم،
كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،


وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج .
ليس عيباً أن نطلب المساعدة منأي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا..
فهناك الاختصاصيون والمستشارونوالإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..
كل يستطيع أن يساعد بما يملك ومايقدر عليه..


فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..!

توقيع العضو foufatonate
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* نجلاء*
مشرفة المنتدى العام
مشرفة المنتدى العام
* نجلاء*

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 3657

العمر : 32

الوظيفة : هل تبكين قبل نومك Studen10

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالإثنين مايو 24, 2010 9:48 pm

هل تبكين قبل نومك 1271261384
توقيع العضو * نجلاء*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rayan
مشرفة قسم اللغات الأجنبية
مشرفة قسم اللغات الأجنبية
rayan

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1582

العمر : 31

الوظيفة : هل تبكين قبل نومك Studen10

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالأحد يونيو 13, 2010 11:17 pm

هل تبكين قبل نومك Broad1
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه لازم بكية قبل النوم بعد ترجيع الشريط اليومي
هههههههههههههههههه
راااااااااااااااائع اخي
هل تبكين قبل نومك 636480
توقيع العضو rayan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
foufatonate
عضو ماسي
عضو ماسي
foufatonate

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1476

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالخميس نوفمبر 25, 2010 12:28 am

هل تبكين قبل نومك %D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7+%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%83+%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B7%D8%B13%27
توقيع العضو foufatonate
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صـ ع ـبهـ الـ م ـنــالـ
عضو موقوف
عضو موقوف
صـ ع ـبهـ الـ م ـنــالـ

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 237

العمر : 28

الوظيفة : هل تبكين قبل نومك Studen10

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالسبت فبراير 12, 2011 8:56 pm

البكاء قبل النوم
عند أغلب الفتيات عادة
بسبب أو بدون سبب
تنهمر سيول الدموع قبل أن تغمض الاجفان
موضوع رائع عزيزتي
في انتظار جديدك المفيد
دمتي بخير
توقيع العضو صـ ع ـبهـ الـ م ـنــالـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اشواق
عضو جديد
عضو جديد
اشواق

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 25

العمر : 34

الوظيفة : هل تبكين قبل نومك 11310

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالجمعة يوليو 20, 2012 3:19 am

فعلا موضوع رااااااااااائع
توقيع العضو اشواق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتاة في انتضار صديقها
عضو جديد
عضو جديد
فتاة في انتضار صديقها

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 14

العمر : 26

الوظيفة : هل تبكين قبل نومك Studen10

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالجمعة سبتمبر 28, 2012 10:28 pm

موضوع مميز
توقيع العضو فتاة في انتضار صديقها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Je suis optimiste
عضو جديد
عضو جديد
Je suis optimiste

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 138

العمر : 32

الوظيفة : هل تبكين قبل نومك Studen10

وطني : هل تبكين قبل نومك 610


الأوسمة
 :  

هل تبكين قبل نومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل نومك   هل تبكين قبل نومك Emptyالأربعاء أكتوبر 10, 2012 10:09 pm

قلبي بارد وعديمة الإحساس وطموحي في باطة مخبي ومنخممش فيه ونبكي من العام للعام مي نلمهم كامل ونبكي يومين ولا ثلاثة ورا بعظاهم وخلاص
توقيع العضو Je suis optimiste
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

هل تبكين قبل نومك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» استغلال وقت نومك في عبادة الله
صفحة 1 من اصل 1

 كلمات دلالية كلمات دلالية
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode
 كود HTML HTML Kodu
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الزقم :: الأقسام العامة :: منتدى تطوير الذات-
انتقل الى:  

©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع