abdo.lotfi
عضو متيز
الجنس : 
عدد المساهمات : 697
العمر : 30
الوظيفة : 
وطني : 
 |  موضوع: هل تعلم ؟ كــيـــف تــــعـــيــــش حــيـــــاتـــــك . . .  الثلاثاء مايو 18, 2010 11:32 am | |
| نقَاط مهَمه تَغير
حَياتك للأجمل
1- خصص من وقتك 10
إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق
يـــومياُ 
3- خصص لنومك 7
ساعات يوميًا 
4- عش حياتك
بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها
سنة 2009 
7- خصص وقتًا
للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
 ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 
9- احلم أكثر
خــلال يقظتك 
10- أكــــثر من
تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة 
11- اشرب كميات
كبيرة من الماء 
12- حاول أن
تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 
13- لا تضيع
وقتك الثمين في الثرثرة 
14- انس
المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات
الحالية
15- لا تجعل
الأفكار السلبية تسيـــطر عليك  .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و
أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 
17- كل إفطارك
كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر  .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 
19- الحياة
قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 
20- لا تأخذ ((
جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 
21- ليــس من
الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... 
22- انس الماضي
بسلبياته  ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ..
ولا شريك حياتك بالأخريـــــات .. 
24- الوحيـــــد
المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء 
26- ما يعتقده
الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 
27- أحــســن
الــظــن بالله .
28- مهما كانت
الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك  .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة  أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد  هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . 
33- مهما كان
شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن
تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 
35- اتصل
بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ  
36- كن
متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في
الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
40- ارسلها لمن تحبهم ..
|
|
rayan
مشرفة قسم اللغات الأجنبية
الجنس : 
عدد المساهمات : 1582
العمر : 31
الوظيفة :
وطني :
| | موضوع: رد: هل تعلم ؟ كــيـــف تــــعـــيــــش حــيـــــاتـــــك . . . الثلاثاء مايو 18, 2010 8:15 pm | |
| |
|
HOUSSAM H B
المدير العام
الجنس :
عدد المساهمات : 979
العمر : 43
الوظيفة : 
وطني :
| | موضوع: رد: هل تعلم ؟ كــيـــف تــــعـــيــــش حــيـــــاتـــــك . . . الأربعاء مايو 19, 2010 5:50 pm | |
| |
|
abdo.lotfi
عضو متيز
الجنس :
عدد المساهمات : 697
العمر : 30
الوظيفة :
وطني :
| | موضوع: رد: هل تعلم ؟ كــيـــف تــــعـــيــــش حــيـــــاتـــــك . . . الأحد مايو 30, 2010 10:56 am | |
| |
|
