منتديات شباب الزقم
 وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
 وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
مكتبة الصورالرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Je suis optimiste
عضو جديد
عضو جديد
Je suis optimiste

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 138

العمر : 32

الوظيفة :  وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! Studen10

وطني :  وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! 610


الأوسمة
 :  

 وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! Empty
مُساهمةموضوع: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!    وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! Emptyالسبت نوفمبر 06, 2010 6:38 pm

وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات

بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة

إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير.



وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ

من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر

لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.
منقووول للفايدة
توقيع العضو Je suis optimiste
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» قل وأنت ساجد
» تأمل لطف الله بك وأنت نائم
» انظر إلى لطف الله بك وأنت نائم
» كيف تقوم رمضان وأنت فرح مسرور؟
» انظـر إلى لطـف الله بك ، وأنت نائم
صفحة 1 من اصل 1

 كلمات دلالية كلمات دلالية
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode
 كود HTML HTML Kodu
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الزقم :: الأقسام العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى:  

©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع