منتديات شباب الزقم
لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
مكتبة الصورالرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
foufatonate
عضو ماسي
عضو ماسي
foufatonate

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1476

وطني : لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم 610


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Empty
مُساهمةموضوع: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم   لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Emptyالإثنين يونيو 06, 2011 3:06 pm



[size=21]ـآلسلآم عليكم ورحمة آلله وبركآته

/

لماذاتشعربالضيق عندماتصحوامن النوم؟
يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقتالنوم
فإنه يقفل ويرتاح ليعيدنشاطه من جديد
ولكن هذا ما نظنهفي الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي
وهوالجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام
ولو أن عقل الانسان توقف أثناءالنوم لفقد الانسان القدرة علىالاستيقاظ
من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة
نرجع لموضوعنا
أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره
أو ضيق أو عدم راحة
وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة
إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على
الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان
فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة
والعشوائية وتتأثرسرعة نبضات القلب وضغط الدم
لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أوسماعه لخبر مفجع
أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات
ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم
طبعا تصحو هنافي الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس
ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة
بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناءالنوم
بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله
لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك
فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك
يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناءالنوم وإن ألدّ أعداء النومه و القلق
وهناتأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندمايحثنا صلى الله عليه وسلم
على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران
أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم
الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان
/



[/size]
توقيع العضو foufatonate
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبتسآمة الدموع
عضو فعال
عضو فعال
أبتسآمة الدموع

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 204

العمر : 31

وطني : لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم 610


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم   لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Emptyالخميس يونيو 16, 2011 1:19 pm

سبحان الله .. ولا اله الا الله

ولله في خلقه شؤون

شكراا أختي على المعلومات القيمة والهادفة

تقبلي مروري
توقيع العضو أبتسآمة الدموع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sniper
مشرف منتدى الألعاب
مشرف منتدى الألعاب
Sniper

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 638

العمر : 33

الوظيفة : لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Collec10

وطني : لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم 610


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم   لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Emptyالخميس يونيو 16, 2011 11:26 pm

أبتسآمة الدموع كتب:
سبحان الله .. ولا اله الا الله

ولله في خلقه شؤون

شكراا أختي على المعلومات القيمة والهادفة

تقبلي مروري
توقيع العضو Sniper
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميساء الحياة
عضو فعال
عضو فعال
ميساء الحياة

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 231

العمر : 33

وطني : لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم 610


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم   لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم Emptyالجمعة يونيو 17, 2011 9:18 pm


slt
سبحان الله وبحمده
cab
توقيع العضو ميساء الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» لماذا تشعر المرأة بالبرد أكثر من الرجل ؟؟؟؟
» لماذا لا تضحك عندما...........
» النوم في الظلام
» اياك تشتكي او تشعر بالملل
» التفكير قبل النوم أمر خطير
صفحة 1 من اصل 1

 كلمات دلالية كلمات دلالية
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode
 كود HTML HTML Kodu
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الزقم :: أقسام الأسرة الجزائرية :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى:  

©phpBB | انشاء منتدى مع أحلى منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع