منتديات شباب الزقم
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Signat10
إدارة منتديات شباب الزقم
منتديات شباب الزقم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
مكتبة الصورالرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abdelrahmane88
عضو جديد
عضو جديد
abdelrahmane88

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 113

العمر : 36

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالسبت مايو 01, 2010 9:21 am

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل :

1- لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

2- لا تأكل الفواكه مباشرة


إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


4- لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


5- لا تسبح


الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


6- لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


7- لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
توقيع العضو abdelrahmane88
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rayan
مشرفة قسم اللغات الأجنبية
مشرفة قسم اللغات الأجنبية
rayan

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1582

العمر : 32

الوظيفة : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Studen10

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالسبت مايو 08, 2010 6:09 pm

مشكووووووووووووووووووووور
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 636480 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 119881 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 380867 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 350520 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 196509
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 410198
توقيع العضو rayan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelrahmane88
عضو جديد
عضو جديد
abdelrahmane88

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 113

العمر : 36

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالإثنين مايو 10, 2010 4:33 pm

شكرااااااااا اختي الكريمة على ردك الجميل بارك الله فيك
توقيع العضو abdelrahmane88
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرة ندى
المراقبة العامة
المراقبة العامة
قطرة ندى

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 990

العمر : 32

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالإثنين مايو 10, 2010 6:23 pm

موضوع مميز ومفيد

بارك الله فيك
توقيع العضو قطرة ندى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelrahmane88
عضو جديد
عضو جديد
abdelrahmane88

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 113

العمر : 36

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالثلاثاء مايو 11, 2010 2:29 am

شكرااااااااااا على المروووووووووووووور قطرة ندى
توقيع العضو abdelrahmane88
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالأربعاء مايو 12, 2010 4:11 pm

شكرا لك
على الموضوع القيم

لكن هناك من يقول:

1- الكرش شبعت تو لازملها قارو
2- هات حبة تشينة نمسح فمي بيها
3- جيب كاس تاي نحي بيه ليدام
4- نحلو شوي السبتة باش نزيد نعمر الكرش
5- بعد ما تعمرت الكرش لازم تشبيكة في البحر
6- اييييه تعشى وتمشى ولو بخطوتين
7- كي تتعمر الكرش تقول للراس غني.
هههههههههههههههههههه
توقيع العضو ????
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelrahmane88
عضو جديد
عضو جديد
abdelrahmane88

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 113

العمر : 36

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالأحد مايو 16, 2010 2:28 am

هههههههه صح كاين منها
شكرااااااااااا خويا المهاجر على المروووووووور
بارك الله فيك
توقيع العضو abdelrahmane88
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hakimhoo
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 386

العمر : 30

الوظيفة : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Studen10

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


الأوسمة
 :  

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالسبت مايو 22, 2010 2:09 pm

شكرا على الموصوع الجميل الذي استفدت منه الكثير
cab
توقيع العضو hakimhoo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://img.kooora.com/i.aspx?i=epa%2fsoccer%2f2010-05%2f2010-05-
abdelrahmane88
عضو جديد
عضو جديد
abdelrahmane88

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 113

العمر : 36

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالأربعاء مايو 26, 2010 1:17 am

شكرااااااااااااااا اخواتي على ردووووووووووودكم الجيد
بارك الله فيكم
توقيع العضو abdelrahmane88
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
***لحن الحياة***
عضو جديد
عضو جديد
***لحن الحياة***

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 99

العمر : 32

الوظيفة : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Studen10

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالأربعاء مايو 26, 2010 1:23 am

شكرا لك أخي بارك الله فيك

من يريد الرشاقة والصحة شباب .......فاليؤخذ النصيحة
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 234974

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 196509 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 410198
توقيع العضو ***لحن الحياة***
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelrahmane88
عضو جديد
عضو جديد
abdelrahmane88

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 113

العمر : 36

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالسبت مايو 29, 2010 1:36 pm

شكراااااااااااااااااا لحن الحياة بارك الله فيك على المرور الجيد
توقيع العضو abdelrahmane88
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* نجلاء*
مشرفة المنتدى العام
مشرفة المنتدى العام
* نجلاء*

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 3657

العمر : 32

الوظيفة : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Studen10

وطني : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 610


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة Emptyالسبت مايو 29, 2010 9:54 pm

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 234974 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 410198 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة 234974
توقيع العضو * نجلاء*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
»  كتاب للطبخ به كل انواع الاكل : 716 صفحة
» سبعة من هم؟
» الحكمة من نزول القرآن على سبعة أحرف الهدى
» افضل سبعة مواقع للشفرات محدثة كل دقيقة
» همسـات تصل مباشرة من العين إلى القلب :}
صفحة 1 من اصل 1

 كلمات دلالية كلمات دلالية
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode
 كود HTML HTML Kodu
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الزقم :: أقسام الأسرة الجزائرية :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى:  

©phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع