رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر

رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن هناك بعض الروائح
التي تساعد على وقف حالة التوتر
التي يعاني منها الكثيرون
وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاحالأخضر أو الأصفر‏.‏

وأكدت الدراسة التي أجراها
الدكتور آلن هيرشي مدير مؤسسة
أبحاث الروائح والمذاق في شيكاغو
أن التفاح ليس مجرد وجبة
خفيفة يمكن تناولها بسهولة بين الوجبات
بحيث .تمنع الإحساس بالجوعمشيرة إلى أنها تزود الجسم بالكثير
من العناصر الغذائية المهمة
ولا تسبب السمنة‏ في نفس الوقت.
وأضافت أن التفاح له فوائد أخرى
عديدة أهمها أن رائحته الطيبة تقلل
من حدة القلق و التوتر
وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي‏.‏

ويرجع ذلك في رأي الباحثين إلى أن هذه الرائحة
تزيد من نشاط موجات الأنف‏.‏
ويمكن الاستفادة من هذه الحقيقة العلمية
عن طريق وضع طبق تفاح
في مكان بارد في البيت‏‏ واستعمال
كثير من مستحضرات التجميل
المعطرة برائحة التفاح‏‏ واستعمال
أنواع الصابون والشامبو
التي تحتوي على نفس الرائحة‏
بحيث يكون أهل البيت محاطين بها
في كل مكان‏‏ مما ينعكس على حالتهم النفسية
ويسود جو من الهدوء في البيت‏ ...

توقيع العضو foufatonate

رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر 84571514

توقيع العضو *جوهرة الكمال*

رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر 22325_11215263326

توقيع العضو foufatonate

» حلوة التفاح و المشمش
» كيف تتصفح المنتديات التي تمنع تصفحها الا بالتسجيل
» تخيل لو كان للذنوب رائحة ..!!
» كيفية ثتبيث رائحة العطر
» رائحة الورد تساعد على تذكر الأشياء

رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر

رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة